Jest Kullanmak Ne Demek?
Bugün size gündelik hayatta sıkça duyduğumuz ama tam olarak ne olduğunu çoğu zaman bilemediğimiz bir kavramdan bahsedeceğim: Jest kullanmak. Evet, tam olarak ne demek? İşin içine bir anda mizah da girince işler daha da karışıyor. Birinin size “Jest kullanmak” dediğini duyduğunuzda, aklınıza ne gelir? Ellerini kollarını savurarak, çılgınca bir hareket mi yaparsınız? Yoksa sadece gözünüzle bir şaka mı yaparsınız? Durun, önce biraz derinlemesine bakalım!
Jest Kullanmak ve Günlük Hayat
Jest, aslında basitçe “beden dili” diyebileceğimiz bir şey. Yani, kelimelerle ifade etmediğimiz duyguları, düşünceleri ya da mesajları vücut dilimizle anlatmamıza yarayan hareketler. Benim gibi “her şeyi çok fazla düşünen” bir insan için, bu durum bazen bambaşka bir seviyeye taşınıyor. Yani, bazen bir gülüşü bile fazla düşünüp, “Acaba bu gülüş ne anlam taşıyor?” diye kafamda binlerce soru işareti yaratabiliyorum. Ama tabii ki, bu kadar derinleşmeye gerek yok, çünkü basit bir gülüş bile bazen anlatmak istediklerinden çok daha fazlasını anlatabilir.
Mesela, bir arkadaşımın “Aman ne komiksin, bir tane şaka yap da gülelim” dediğini düşünün. O an bana “şaka yap” demek, bir tür bedensel jest istemek gibi geliyor. Yani, beni sadece sözle değil, hareketle de bir şeyler yapmaya zorluyor. O yüzden “Jest kullanmak” deyimi, bizim gibi mizah meraklıları için, sadece kelimelerle sınırlı kalmayan bir iletişim biçimi.
Jest Kullanmanın İletişimdeki Yeri
Jest kullanmak, aslında insan ilişkilerinde oldukça önemli bir yer tutar. Çünkü bazen kelimeler yetersiz kalır, ama bir el hareketiyle, bir omuz silkişiyle ya da göz kırpışıyla anlatmak istediğimiz şeyi çok net bir şekilde ifade edebiliriz. Hatta, bazen yanlış anlaşılmaların önüne geçmek için jestleri kullanmak, iletişimi daha verimli hale getirebilir.
Örnek:
– “Ben sana gerçekten çok kızgınım” dedikten sonra, elinizi havada sallayarak, yüzünüzde büyük bir gülümseme ile, “Ben sana gerçekten çok kızgınım!” dediğinizde, kimse gerçekten kızgın olduğunuzu düşünmez. Ama, eğer omuzunuzu silkerseniz, bir anda kelimeler daha inandırıcı olabilir. Bunu anlamak, oldukça ince bir denge.
Evet, jestlerle bazen kelimelerden çok daha fazlasını anlatmak mümkün. O yüzden bazen sadece “Aaa, ben aslında hiç şaşırmadım” diyerek, şok olmuş bir surat yapmak yeterli olabilir. Yani, yaşadığınız bir durumu anlatmak için her zaman sözlü iletişimi kullanmak zorunda değilsiniz. Kollarınızı çapraz yaparak, “Tamam işte, bu da oldu” diyerek aslında her şeyin farkında olduğunuzu ve belki de her şeyin yolunda gitmediğini anlatabilirsiniz.
Jestlerin Gücü: Beden Dili
Beden dili ve jestler, bizim iletişimimizin “görünmeyen” kısmını oluşturur. Kelimeler bir anlam taşısa da, bazen bedenimiz başka şeyler söyler. Yani, asıl iletişim bazen vücudumuzun yaptığı hareketlerde gizlidir.
Bir örnek vereyim:
Bir gün arkadaşım, “Bugün çok yorgunum” demişti. Ben de “Ne oldu, işte yine o meşhur ‘Yorgunum’ şarkısı” diye takıldım. Ama onun asıl söylediği şeyin, sadece “yorgun” olmak olmadığını sonradan fark ettim. Çünkü o anda kolunu başının arkasına koyup, derin bir “ahhh” çekmişti. Bu, kelimelerle ifade edilemeyen bir jestti. Yani o “yorgunum” kelimesi, vücudunun yaptığı hareketle, gerçekten ne kadar kötü hissettiğini ve tükendiğini çok net bir şekilde anlatıyordu.
İç ses: “Ahh, işte ne dedim ben, kimseyi üzmedim değil mi?”
Yani, bir jest bazen o kadar güçlü olabilir ki, kelimelerin önüne geçer. Belki bir “gülümseme”, belki bir “baş sallama” – bu basit hareketler, aradaki iletişimi çok daha verimli hale getirebilir.
Jest Kullanmak ve Mizah
Beni tanıyanlar, zaten komik olma iddiam olmadığımı bilirler. Ama şöyle bir şey var ki, bazen söylediklerimden çok, nasıl söylediklerim daha fazla tepki alabiliyor. Mesela, bir arkadaşım bana takıldığında, “Sen de bir komik adamsın ya, valla!” dediğinde, hemen karşılık vermek için o “baş parmağımı” yüksekçe kaldırırım. O kadar tipik ve basit bir jesttir ki, ama hem durumu kurtarır hem de ortamın havasını yumuşatır.
Kendimi, her seferinde “gülme” anında, mimiklerimi daha da abartarak bir komedi filmi kahramanına dönüştürürken bulurum. Sadece sözlerimle değil, beden dilimle de bir şaka yapıyorum. İşte bu da jest kullanmak demektir!
Jest Kullanmak Ne Demek? Kapanış
Sonuçta, jest kullanmak, insanların daha rahat ve etkili bir şekilde iletişim kurabilmesi için oldukça önemli bir araçtır. Bazen sadece kelimeler yetmeyebilir; bazen vücudumuzun yaptığı o ince hareketler, asıl mesajı iletmek için yeterlidir. O yüzden bir dahaki sefere, kafanızı kaldırıp birini dinlerken, sadece sözlerine değil, bedensel jestlerine de dikkat edin. Belki de o anda tam olarak ne hissettiğini ya da ne düşündüğünü anlamak, bir adım daha yakından tanımak demektir.
Ve unutmayın, bazen en etkili şaka, vücut dilinizle yaptığınız küçük bir jest olabilir. Yani, bir “göz kırpışı” ile dünyaları kazanabilirsiniz.