Arpayı kaynatıp suyunu içmek neye yarar? Doğru ve kontrollü bir şekilde kullanıldığında arpa çayı, kalp damar hastalıkları ve koroner kalp rahatsızlıkları üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Zengin lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenleyerek kilo vermeye yardımcı olur. Arpa suyu neye iyi gelir Saraçoğlu? Arpa suyu, İbrahim Saraçoğlu tarafından araştırmaları sürdürülen bir besindir. Birçok beslenme uzmanı, bol lif içeren arpa suyunu diyet yapanlara önermektedir. Ölçülü tüketilen arpa suyu sağlıklı kilo kaybına yol açar. Ayrıca çölyak hastalığı olan kişilerin bundan kaçınması gerektiğini de belirtiyoruz. Arpa çayı nasıl yapılır? Sıcak arpa çayı yapmak için: Her iki litre sıcak veya soğuk suya bir çay poşeti…
Yorum Bırak