Elma kabuğu neye iyi gelir? Elma kabuğu, akciğerlerinizi ve kalbinizi çeşitli hastalıklardan koruyan güçlü bir iltihap önleyici bileşik olan kuersetin içerir. Testlerde, elma kabuğundaki polifenollerin kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğu ve sağlıklı bir kalp için damar elastikiyetini artırdığı gösterilmiştir. Elma kabuğu öksürüğü keser mi? Elma kabuğu çayının faydalarını sıralarken solunum yolu hastalıklarının semptomlarını hafiflettiğini unutmamak gerekir. Elma çayı, üst solunum yolu hastalıklarında görülen öksürük ve boğaz ağrısı gibi semptomlarla başa çıkmayı kolaylaştırır. Boğazı yumuşatır ve öksürüğü hafifletir. Elma kurusu neye iyi gelir? Yüksek lif ve antioksidanlar kalp sağlığını destekler. Lif, kötü LDL kolesterolü düşürmeye yardımcı olurken antioksidanlar…
Yorum Bırak